Как Я Познакомился С Возможностями Китайского Массажа

Автор: Глеб Порогер

Думаю, я во многом похож на вас. Хочу быть здоровым и энергичным, но начинаю предпринимать для этого усилия тогда, когда уже появились проблемы. Я учился в шанхайском университете иностранных языков.

Китайский язык давался не просто, поэтому учеба занимала практически все мое время. И хотя почти каждый день я плавал по несколько километров в университетском бассейне, на второй год жизни в Китае у меня начались проблемы со здоровьем.

Стало падать и так не идеальное зрение, появились апатия и упадок сил, пропал аппетит. Начали болеть суставы кистей рук, вероятно от постоянного прописывания иероглифов.

В общем, я чувствовал себя не молодым, полным сил и энергии человеком, а уставшим от жизни мужчиной.

Даже на выходных не всегда удавалось отдохнуть, потому что часто приходилось помогать с переводом друзьям и знакомым, которые приезжали из России в Китай по своим делам — кто на экскурсию, кто по бизнесу. Некоторые приезжали полечиться.

Так что одним воскресным утром я приехал в частную пекинскую клинику китайской медицины, чтобы помочь с переводом приятелю отца пройти диагностику у китайского доктора.

Несколько часов, которые я переводил их беседу, забрали у меня все силы. Мой китайский тогда был далек от совершенства, а значение некоторых медицинских терминов я не знал даже по-русски.

Когда новый пациент после постановки диагноза ушел на процедуры, мы остались с доктором вдвоем. В процессе предыдущей беседы я уже знал, что он владелец этой небольшой клиники, открыл ее после ухода на пенсию, а раньше служил в армии военным врачом.

Доктор сказал, что я выгляжу немного уставшим, и предложил проверить мой пульс.

Сегодня я знаю, что ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА — удивительное искусство, позволяющее китайскому врачу быстро поставить диагноз. Тогде же отнесся к этому с небольшим скепсисом, но согласился, чтобы не выглядеть невежливым.

«В общем ты здоров, но у тебя недостаток ци и крови и уже начались проблемы со зрением» — сказал доктор после того, как в течение 1-2 минут внимательно слушал мой пульс.

«Если ты не поднимешь уровень ци, то у тебя могут начаться более серьезные проблемы со здоровьем» — резюмировал доктор.

«Недостаток энергии для обеспечения работы важных органов заставит организм искать другие источники энергии, а если он их не найдет, то начнет перераспределять уже имеющиеся в организме запасы, будет забирать ее у других систем.

Например, когда не хватает энергии в системе очищения, то первыми начинают страдать кожа и волосы, — кожа становится тусклой, ухудшается цвет лица, могут появляться мешки под глазами, волосы выпадают или седеют. Когда уровень энергии упадет еще ниже, организм начнет перерабатывать собственные ткани.

Так начинаются болезни суставов

мышцам не хватает энергии и питания из-за ухудшения кровообращения, поэтому они перестают эффективно поддерживать кости и суставы, питательных веществ к ним поступает меньше чем нужно.

А это приводит к развитию дегенеративных процессов и разрушению. Такие же разрушительные процессы могут начаться и в других органах и системах тела, если не привести в норму уровень ци и крови»

Нужно сказать, что доктор все-таки сумел привлечь мое внимание. Я вспомнил о своих болях в пальцах рук… и в моей голове стали формироваться невеселые образы того, что может произойти дальше.

Очевидно, это отразилось на моем лице, потому что доктор рассмеялся и сказал, что мне не нужно пока беспокоиться. В моем конкретном случае нужно просто больше отдыхать, больше спать и было бы очень хорошо пройти месячный курс китайского массажа.

«Просто поменяй свое расписание и сделай то, что я тебе посоветовал. Через месяц-два будешь чувствовать себя отлично. А для зрения я пропишу тебе хорошее лекарство из специальных трав».

У меня уже были билеты на вечерний поезд в Шанхай, поэтому я спросил, не может ли он мне посоветовать, где лучше в Шанхае пройти курс массажа. Доктор внимательно посмотрел на меня, на секунду задумался, а потом сказал:

“Ты после учебы вернешься на Родину. Маловероятно, что в твоем городе будет всегда под рукой хороший китайский врач. Их и в Китае не так много. А сила китайской медицины кроется в законе малых доз.

Ты делаешь простые вещи, которые занимают у тебя совсем не много времени, но регулярно, изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Всю жизнь. И тогда будешь жить долго, без болезней и боли. И в первую очередь это правило относится к самомассажу. Поэтому тебе лучше научиться этому один раз, чтобы пользоваться всю жизнь”.

Но это наверное долго? – спросил я.

Доктор улыбнулся и сказал – Не волнуйся, намного меньше чем ты думаешь. Есть 40 основных упражнений самомассажа, которые нужно знать, чтобы помогать своему организму нормально работать. Они простые, но в каждом из них есть нюансы, без знания которых они не дадут эффект.

Чтобы научить тебя им мне понадобится несколько часов. После обеда у меня будет время. Захочешь научиться — приходи.

Честно говоря, мне пришлось проявить определенные волевые усилия, чтобы побороть свою лень и прийти после обеда в клинику. Вероятно, я оказался не самым способным учеником, потому что изучение упражнений заняло у меня не 2 часа, как думал доктор, а почти 6.

Я чудом успел на свой поезд. Моя голова готова была взорваться от того объема информации, который я получил за этот день.

К некоторым частям тела было больно притрагиваться, после многочисленных надавливаний и растираний, но я испытывал невероятный эмоциональный подъем от того, что узнал про энергетическую структуру своего тела и получил инструкцию, как ей можно управлять. За простейшими на первый взгляд движениями я увидел такую глубину, которую сложно выразить словами.

На следующее утро, идя с вокзала домой я совсем другими глазами смотрел на людей, которые делали экзотическую (как я раньше думал) зарядку прямо на улицах — постукивали себя, ходили спиной вперед, делали плавные движения руками — ведь я теперь понимал, для чего они это делают.

Они помогают своей жизненной энергии (ци)

и крови равномерно течь вдоль всего тела по заданным маршрутам — каналам цзинло, или системе меридианов.

Ежедневная практика позволяет ци и крови течь плавно и спокойно, не давая возможности патогенным факторам создавать плотины на ее пути. Ведь если реку перекрыть плотиной, она станет бурной и беспокойной. А когда воды накопится слишком много, ее уровень поднимется так, что река выйдет из берегов.

То же самое происходит и с жизненной энергией (ци) в нашем теле. Когда мы здоровы, энергия течет спокойно, равномерно и непрерывно. Из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, чрезмерных эмоциональных переживаний, стрессов, возрастных изменений… появляются блоки в маршрутах течения ци.

Именно блокирование движения ци и вызывает болезни.

Беспрепятственное течение реки делает воду прозрачной, но если перекрыть реку, со временем она превратится в мертвое болото с затхлой вонючей водой.

Так и в нашем теле блокирование циркуляции энергии вызывает развитие воспалительных процессов в органах и нарушение функций в работе целых систем, например, сердечно-сосудистой.

Удивительно, но простейшие на первый взгляд упражнения самомассажа нормализуют равномерное течение ци и крови и повышают их уровень в теле, тем самым создавая мощный заслон любым болезням.

Оставить комментарий

* Обязательно для заполнения